
מתכון לדג מרוקאי מבית ארטורוס
מצרכים
6 פילה של דג טרי
10 שיני שום פרוסות
3 פלפל חריף חתוך לרצועות
1 פלפל צהוב חתוך לרצועות דקות
1 פלפל אדום חתוך לרצועות דקות
חופן גרגירי חומוס מושרים ומבושלים
חופן כוסברה גדול קצוץ גס
1 כפית כמון
3 כפות פפריקה מתוקה
כף שטוחה מלח גס
2 כוסות מים
1 כוס שמן קנולה
אופן הכנה
- מחממים סיר שטוח ומוסיפים מעט שמן, מטגנים את הפלפלים והשום יחד עד לריכוך הירקות. מוסיפים גרגירי חומוס, כוסברה ומים ומביאים לרתיחה.
- בקערה מערבבים את השמן והתבלינים, מוזגים לסיר ומערבבים. מבשלים הכל יחד כ-15 דקות על להבה נמוכה עם מכסה סגור.
- מניחים מעל הירקות את הדגים מפזרים מעט מלח גס מעל ומבשלים עוד כ-10 דקות על חום בינוני עם מכסה.
- בעזרת כף מוזגים מהרוטב על הדגים ונותנים לדג לספוג את הטעמים.
בתאבון
מתכונים נוספים שיכולים לעניין אותך:




